什麼是高山症
登山運動能夠促進身心健康，提升個人體力與耐力，並強化心肺與血液循環功能。然而，當攀登高度超過海拔2500公尺時，可能引發高山肺水腫；超過2700公尺則可能導致高山腦水腫；而在3000公尺以上的突發性急性高山病更是常見。這些在高山環境中因高度變化所引發的各類疾病，統稱為「高山症」。
值得注意的是，部分嚴重案例在僅1500公尺的高度就會出現頭痛、噁心、嘔吐、全身無力、頭暈失眠等症狀。若未及時接受治療，可能因肺水腫或腦水腫而危及生命，可說是登山者的「隱形殺手」。
高山症的預防方式
除了急性高山症需要積極處置外，一般高山症患者在離開高山環境後症狀通常可獲得緩解。因此，高山症的處置重點不在治療，而在於「預防」。在即將前往高海拔地區之前，提前做好預防措施，才能有效降低發病風險。
了解高山症的成因與症狀，並備妥相關藥物，是每位登山者在出發前必須做好的功課。
威而鋼對登山者的作用
威而鋼原本是用於改善勃起功能的藥物，其主要成分為西地那非，具有血管擴張的作用。美國研究人員曾與志願者合作，在海拔超過5000公尺的聖母峰基地進行研究，證實威而鋼可有效降低肺動壓，且對全身血壓的影響不大。
這樣的作用使得登山客在攀登過程中不會那麼容易感到疲憊或氣喘吁吁，能夠保持體力的充沛。研究顯示，威而鋼對於足以致命的高山肺水腫、高山腦水腫有良好的預防效果。
威而鋼的服用方式
醫師建議在登山前兩天及下山的第一天服用威而鋼，每日服用一顆50毫克的劑量即可，藥效可持續六至八小時。
威而鋼屬於處方用藥，服用時需注意副作用，務必遵循醫師指示使用。特別是年齡較大、體能欠佳或肝臟功能不佳的患者，用藥時需格外謹慎。此外，絕對不可與硝酸鹽類藥物同時服用，以免引發低血壓甚至休克的危險。
切記，依仿單說明，威而鋼的安全服藥劑量為每日不超過兩次、每次不超過100mg。若未遵守用藥規範，可能不僅無法預防高山病，反而因過量服用而危害健康。
登山前的完整準備
登山者的速度、攀登高度、平時的體能訓練程度及個人體質特異性等因素，都會影響高山症的發作機率與嚴重程度。出發前應做好高度適應，適時補充營養與水分，並搭配藥物預防及治療。
千萬不要完全依賴威而鋼或其他藥物，登山前應做好完整的保護措施，平時也要勤加鍛煉、增強體質。在這樣的前提下服用威而鋼，才能達到事半功倍的效果。
希望每位山友都能在妥善準備下，安全順利地攻克高峰！
